quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

Aperitivos de Natal, Petê Camargo #dicadapetê

#dicadapetê

Louças diferentes deixam nossa mesa mais alegre e interessante.
Aposte nessa dica para compor a sua mesa nessas festas de final de ano

Café da manhã

Amigos, bom dia!
Que tal a proteína de uma omelete caprichada para garantir saciedade por um bom tempo.

Pode apostar nessa ideia!
3 claras +1 gema + 1 fatia fina de presunto magro e 1 fatia fina de muçarela.
Ovos orgânico Kōrin,

quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

#dicadapetê

Valorize o sabor e o aspecto da sua comida de RA utilizando ervas frescas.
Você vai descobrir um novo prazer de comer a mesma coisa #SQN

Lanche legal

Crocante de gergelim com quinoa e maçã da AIRON

Café da manhã

Amigos queridos, bom dia!
Quando a coisa for muito , mastiga bastante pra durar bem, rsrsr.
Brincadeiras à parte, nós sabemos que  precisamos mastigar várias vezes.


1/2 sanduiche de pão integral, 2 fatias finas de peito de peru e 1 colher de sopa de requeijão light
1 rodela de abacaxi com raspas de limão 
e claro que tem café orgânico da Kōrin

terça-feira, 16 de dezembro de 2014