quarta-feira, 28 de setembro de 2016

Sugestão de café da manhã vegano

Frutas e mingau frio feito de véspera com sementes de chia, farinha de coco @finococoorganicos,  chttp://www.finococo.com/ coco ralado   com leite de coco que eu fiz ontem, ,https://m.youtube.com/watch?v=6NzEJGF8G1Q canela em pó e adoçante FINESWEET da @aironsaboresaude https://www.aironsaboresaude.com.br/
Bom dia gente!

segunda-feira, 26 de setembro de 2016

Gangorra de sentimentos. Bate papo com Petê Camargo

terça-feira, 20 de setembro de 2016

Se joga!

Sim, podemos boa jogar nessa combinação deliciosa de peixe com vegetais.
Esse filé de truta da Kōrin fica deliciosa temperado com sal, pimenta do reino, tomilho fresco, gotas de limão e azeite e levamos para assar em cima de uma folha de papel alumínio em forno 200 graus por aproximadamente 35 min.
Brócolis, couve flor, acelga, cogumelo shimeji, cenoura, cebola, alho, azeite, temperos , sal e água fervente.