Esse legume é realmente versátil.Hoje fazendo o meu almoço, resolvi fotografar, pra mostrar que o purê de abóbora, além de DELICIOSO é sofi...

A abóbora japonesa FOI e ainda É um coringa na minha alimentação. Em forma de sopas, amassada como purê, cozida no vapor. Ela tem poucas cal...

Índice glicêmico Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. O índice glicêmico, ou glicemia, (IG) é um fator que diferencia os carboidratos, ...

Meus amigos,sempre me perguntam o quê e de que maneira eu me alimentava, quando resolvi mudar minha vida.Segui minha dieta alimentar, fazend...

Essa passagem da minha vida é cômica.Quem gosta de comer é realmente um problema. Na minha juventude(15 anos), eu fui trabalhar em uma escol...