Nesse vídeo, eu explico porque tive que optar por um emagrecimento sem medicamentos muito menos cirurgia bariátrica. Para controlar o LÚPUS,...

Acreditem na FORÇA que temos. Ela está lá, dentro da intimidade de cada um de nós.Ela só pode ser despertada,ao nosso CHAMADO, então CHAM...

Coloquem músicas PRA CIMA, que nos fazam movimentar o corpo, mesmo sem querer!

Não se deixem ENTORPECER pela comida. Ficar em estado de "transe" por alguma coisa, que momentos depois, vai cair RALO ABAIXO, é f...