A cada nova matéria que faço, tenho a sensação de um atleta que alcança o lugar mais alto do pódium.Esse lugar foi conquistado com muuuito e...

eu Sou Mais Eu! Na cidade de SP algumas bancas já tem a nova edição.O lançamento em todo Brasil será amanhã!Espero que gostem da matéria!!Só...

Vou participar da edição da revista... A repórter Helena Dias escreveu de maneira encantadora passagens da minha trajetória com a obesidade....

Cardápio Café Chá ou café 1 fatia de pão de forma integral 1 colher de sopa de cottage ou pedaço de ricotta ou queijo minas magro 2 fati...

Meus amores, que tal começar essa semana apostando realmente na farinha de linhaça.Acreditem, ela promove uma sensação de saciedade incrível...