Hoje em Dia Superação,Emagrecer é Possível blog

Não percam o controle...

Queridos, nós sabemos o que significa ter "problemas com a comida". Por isso é que devemos estar sempre atentos principalmente nas festas de final de ano.Sabemos também, que não é TÃO simples assim voltar ao eixo. Então é melhor mantermos a nossa sanidade. O arrependimento da derrota frente a comida não é nada agradável, NÓS SABEMOS!!Vamos curtir sem exagerar!
Um lindo 2012 !!!

Creme de abóbra com camarão ou peixe.

Creme de abóbora com camarão ou um peixe da sua preferência é uma sugestão deliciosa e rápida para a ceia de Ano Novo!Completando com uma bela salada e a nossa lentilha para trazer fartura durante todo o ano, está feito!
É só dançar bastante, rir e atrair boas energias.
FELIZ 2012!!

ano novo...salada nova!

Ano novo pra mim é TODO DIA! A cada dia que nasce temos uma oportunidade de FAZER DIFERENTE. Recomeçar,modificar,inventar,MUDAR!!A mudança pra melhor ou pior...está em nossas mãos.
Aproveitando a dica vou preparar essa salada de Melão Reifolhas e camarão.Começar o ano sem arrependimentos fica muito mais gostoso.
FELIZ 2012!!

FELIZ NATAL PRA TODOS!!

Queridos amigos...desejo um feliz natal pra todos, com muita harmonia,saúde,pensamentos leves e compaixão.
Agradeço a companhia de todos durante esse ano e com certeza estaremos juntos em 2012!
Beijos carinhosos,
Petê.