Café da manhã

Bem dia, meus queridos!

Hoje é sexta-feira...OBA!

Espero que vocês tenham um final de semana delicioso.

Anote aí:

1 fatia de pão integral

1 clara de ovo feita em frigideira teflon untada

1 pedaço de mamão formosa

4 morangos

Fio de mel

Café moído na hora, hum!!