Que é preciso ter paciência e persistência para que o tempo possa trazer os resultados que você deseja!
Esse período durou 4 anos. Foi tudo lento e eficaz. Não atropelei o tempo, aceitei todas as fases sabendo que o HOJE construiria o meu AMANHÃ! Assim se foram 76kg embora... Espero que minha trajetória ajude muita gente a perceber que o resultado chega, independentemente do tempo. O que importa é o trabalho diário 👊
Adorei sua dica, Petê! Também coloco legumes no feijão e uma pimenta dedo de moça pequena sem as sementes.
ResponderExcluirMarli, tão simples e tão gostoso né amiga!
Excluirbjssss