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quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Jantar sem carboidrato

Macarrão de abobrinha

Pra quem deseja um jantar sem carboidratos  essa macarrão de abobrinha com carne moída  1 ovo cozido picado é sensacional.
• Refogue a carne moída como de costume, acrescente água fervente para cozinhar a carne  e no final acrescente 1 ovo  cozido e picado, reserve.
Na outra panela coloque fio de azeite, alho picado , 1 tomate picado e um pouco de água fervente  para formar um molho grosso. 
Coloque as abobrinhas cortadas como macarrão, corrija os temperos e na hora de servir acrescente a sua porção de carne moída e parmesão por cima.
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