Os aniversarantes...
Festa única mas com votos de felicidade coletivos!
Mamãe, marido...tudo de bom!
domingo, 21 de julho de 2013
Felicidade, saúde e paz!
Omelete de banana
Bom domingo!
Essa omelete de banana, além de deliciosa ( tira essa carinha de dúvida do rosto,kkkkk) é uma refeição completa e turbinada, deixando você satisfeito por um longo tempo...
Vamos anotar:
3 claras em neve + 1 gema
1 banana nanica pq ou prata fatiada em rodelas finas
2 colheres de sopa (30grs) de aveia em flocos finos
canela em pó
2 colheres de chá de cacau
1 colher de chá de mel
Frigideira com bom antiaderente e foi de azeite para untar
Dica: depois de colocar a omelete na frigideira em fogo baixo, tampe. Deixe cozinhar e dourar de um lado, vire e faça a mesma coisa.
O mel, a canela e o cacau, são colocados e espalhados com a omelete no prato, mas ainda quente.
Hum!
sábado, 20 de julho de 2013
Quanta emoção...
Gente, fala sério...
que delícia abrir o link do Ego, http://ego.globo.com/ e saber que minha história foi curtida pela maioria, me colocando em 1 lugar no assunto beleza e com foto ao lado de Gisele Bundchen, ADORO!!!
Só posso AGRADECER o carinho de vocês!
que delícia abrir o link do Ego, http://ego.globo.com/ e saber que minha história foi curtida pela maioria, me colocando em 1 lugar no assunto beleza e com foto ao lado de Gisele Bundchen, ADORO!!!
Só posso AGRADECER o carinho de vocês!
sexta-feira, 19 de julho de 2013
Hoje é sexta feira!!!
Meus queridos,
que delícia quando esse dia da semana chega com festa. É, hoje é a niversário da minha mãe e gostaria de dividir com vocês nosso passeio rumo a sua mudança de visual. Esse vídeo foi gravado no último feriado que tivemos aqui em Sampa e colocado no ar hoje, afinal é uma surpresa até pra ela.
Fiquem perto daqueles que vocês amam...
Bjs e LINDO FDS!
que delícia quando esse dia da semana chega com festa. É, hoje é a niversário da minha mãe e gostaria de dividir com vocês nosso passeio rumo a sua mudança de visual. Esse vídeo foi gravado no último feriado que tivemos aqui em Sampa e colocado no ar hoje, afinal é uma surpresa até pra ela.
Fiquem perto daqueles que vocês amam...
Bjs e LINDO FDS!
quinta-feira, 18 de julho de 2013
Estamos de volta!
Meus amigos...
estamos de volta com a nossa intimidade do blog,kkkkk
Fernando querido...OBRIGADA!
Vamos recuperar o tempo perdido!!!
estamos de volta com a nossa intimidade do blog,kkkkk
Fernando querido...OBRIGADA!
Vamos recuperar o tempo perdido!!!
Depois de comer essa "pizza"de lanche da tarde, o jantar ficou assim...
O jantar foi levinho...
Omelete de atum, no forno!
Precisamos de:
3claras batidas em neve e 1 gema
Cebola e temperos à gosto
1/2 lata de atum
1 colher de sopa rasa de parmesão
Azeite para untar a tigela
Forno moderado até a omelete crescer e dourar, acompanha salada de folhas.
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