Café da manhã

Meus amigos, bom dia!

Hoje é sexta ,OBA!; chovendo em Sampa,OBA!; para melhorar nossa qualidade do ar e quem sabe aliviar a seca da represa.

#chovechuva

Anote aí:

1 pedaço de abacate

250ml de leite desnatado gelado

Adoçante

Bater no liqüidificador 

Para acompanhar 1 fatia de pão sem glúten torrado com 1 colher de chá de mel e canela polvilhada por cima

 

Empresa parceira nessa postagem,

Aminna produtos sem glúten 

www.aminna.com.br