Máquina de Bioimpedancia

Meus amigos, existem balanças e balanças para acompanharmos os progressos do nosso emagrecimento.

Vale à pena investir pelo menos uma vez em uma pesagem total na máquina de bioimpedancia.

Faça uma cotação em clínicas apropriadas e verifique como anda o seu emagrecimento.

O exame de bioimpedância é um moderno método para avaliação da composição corporal.

Por meio desse exame, é possível saber, com alta precisão:

• Peso

• Massa de músculo esquelético

• Massa de gordura corporal

• Água corporal total

• Massa livre de gordura

• IMC

• Percentual de gordura corporal

• Relação cintura-quadril

• Taxa de metabolismo basal

• Controle de gordura

• Controle de músculos

• Análise segmentada de massa magra (quatro membros e tronco)

• Impedância de cada segmento.
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  Eu já fiz o meu e verifiquei os pontos que preciso cuidar com mais atenção, ex: membros superiores.