Café da manhã

Queridossssss, bom dia!

Bebe água porque a secura está demais!

Do alto da minha janela...

Começando meus rituais  matinais, rsrs. Um copo de chá verde que foi feito na véspera e guardado na geladeira.

Na sequência minha colher de sopa rasa de sementes de chia hidratadas. Pra quem não consegue beber tanto líquido pela manha distribua entre o decorrer do dia,

Aí MANAUS e região, AMEI a goma para tapioca de vocês!

Preparei a minha com recheio de 2 claras de ovos, cebolinha verde, pouco sal e Ghee.

Tem cafezinho e 1 pedaço de mamão.

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