Escolher alimentos saudáveis e funcionais fazem parte da nossa busca pela boa saúde e boas escolhas!
Grão-de-bico
Coloca seu grão de bico de molho e pergunta pra uma nutricionista amiga as inúmeras vantagens desse alimento.
Dica da minha nutri amiga:
• O Grão-de-bico Estabiliza o Açúcar no Sangue.
Além dos seus efeitos saudáveis no sistema digestivo e do coração, a fibra solúvel ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
Se uma pessoa tiver resistência à insulina, hipoglicemia ou diabetes, o grão-de-bico pode equilibrar essa situação, fornecendo a energia e estabilização adequadas para o efeito.
Estudos sobre dietas com fibras em pacientes com níveis de açúcar no sangue têm mostrado os benefícios incríveis fornecidos por estes alimentos.
Dá uma "gugada" e encontre mais matérias sobre o grão de bico.
#DicadaPetê
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