Prêmio, #SQN! Bate papo com Petê Camargo

Resumão do sábado

Que foi delicioso...

Acordei cedo,  animada para tomar o café da manhã e mexer o corpo!

Tapioca com ovo Kōrin mexido na manteiga  Chee da AIRON sabor e saúde e 1 mexirica.

#partiu para mexer o corpo

Eu, meu pai, minha mãe e irmã seguimos para  conhecer o Nattu, um restaurante natural e orgânico muito gostoso.

Meu prato foi espaguete de pupunha com atum selado com gergelim.

Meus pais e irmã foram de picafinho de mignon , eles adoraram.

Meu jantar também foi espaguete de novo, será que pode?

Rsrs, esse pode, é de abobrinha!

Podemos comer muito bem sem atrapalhar nossa proposta.

Salada com frango empanado

Simples e deliciosa!

Vamos começar falando do tempero desse peito de frango da Kōrin,

1 dente de alho batidinho, cebolinha verde, sal moderado, pimenta, curry, gotas de suco de limão e 1 cc de maionese.

Detalhe importante: não cortem os filés muito finos para não ficarem secos.

Misture tudo muito bem e deixe que o tempero "pegue" gosto.

Depois forre uma assadeira com papel  alumínio  e unte com manteiga Ghee AIRON sabor e saúde. 

Feito isso, passei os filés bem temperados pela farinha de linhaça coloquei sobre o papel alumínio e coloquei 1/2 cc de Ghee sobre cada um.

Forno aproximadamente 35 min à 200 graus.

Lembre-se que uma RA de sucesso precisa de alimentos parceiros!
VISITE MEUS PARCEIROS NO LINK ABAIXO:
Korin, http://www.korin.com.br/
Airon sabor e saúde: https://www.aironsaboresaude.com.br/ 

Correndo atrás do prejuízo? Bate Papo Com Petê Camargo

Truta Kōrin

Sim!

A Kōrin agora também tem peixe e podem acreditar, é uma truta deliciosa e de qualidade.

Esse peixe vem de tanques de água fria, localizados na Serra da Mantiqueira, MG,

A criação das trutas é isenta de hormônios, antibióticos e quimioterápicos.

As trutas são embaladas e congeladas individualmente.

Anotem essa sugestão:

Truta no papel alumínio com alho poró e temperos.

Truta Kōrin é embalada individualmente.

1 folha de papel alumínio para cada truta com fio de azeite

Coloque seu filé com a pele colada no papel alumínio e em cima dele...

 Coloque alho poró que foram passados na manteiga Ghee AIRON, coloque temperos verdes, tomate picado sem as sementes, sal e foi de azeite

Feche o papel alumínio 

Faça um furo com a ponta da faca para deixar sair o vapor.

Forno 200 graus por aproximadamente 40min.

Fica delicioso, suculento e coloque azeite na hora de servir.

Visite o site dos parceiros e conheça as novidades: 

Kōrin: 

http://www.korin.com.br/

AIRON sabor e saúde :

https://www.aironsaboresaude.com.br/