Encontro Valda

Meus amigos, boa noite!

Como deitar sem dividir com vocês algumas cenas do encontro que tivemos hoje na fábrica das Pastilhas Vasda no RJ.

Um chá da tarde lindo...

Momento avião

O sorriso é só pra disfarçar o medo, rs, no fundo, todos sentimos um medonho.

Blogueiras de atitude!

Evelynregly e Raka Minelli

Que delicadeza Pastilhas Valda

Mesa com pães integrais, bolo de banana fit( vou pedir a receita pra nós), frutas, chás, sucos, água de côco, cereais, etc...

Esses morangos estavam...deliciosos!

Continua!

Minha dica de vida é CONTINUE sua caminhada em busca da sua realização pessoal.

"Um dia de cada vez"

Hora do almoço

Como é gostoso ter apetite e lógica na hora de fazermos nossas escolhas.

Esse tipo de comida é a cara da comida da minha mãe Tereza.

Carne moída (coxão mole moída 2X) refogadinha com 1 colher de chá de óleo , temperos e 1 tomate.

Depois de pronta acrescentar 1 ovo cozido picado.

Couve refogada e salada.

Nesse prato pode ser acrescentado 3 colheres de sopa normais de arroz integral OU 1 fatia de pão integral OU 2 colheres de sopa rasas de farinha.

Verifique sempre se essa opção se encaixa na sua RA!

Café da manhã

Amores, bom dia!

Quando acordamos temos tantas possibilidades de cerrar, capricha!

1 fatia de pão 100% integral, 1 fatia de queijo minas frescal, café orgânico, 1 mexerica.

Café orgânico da Kōrin,

http://www.korin.com.br/

Novidade

A  AIRON doces sem açúcar, traz mais uma novidade para o seu consumidor, estou nessa! 

Agora o  seu adoçante líquido, combina Taumatina com Sucralose e também tem a versão em sachês.

Os adoçantes AIRON não contém sódio, ideal para hipertensos e pra todos que sabem  dos malefícios do excesso de sal para o organismo.

Valeu AIRON!

Empresa parceira,

AIRON 

SAC:  (16) 3630-5900

sac@docesemacucar.com.br

http://www.docesemacucar.com.br/