terça-feira, 13 de maio de 2014

Café da manhã

Meus amigos , bom dia!
Tá puxado sair da cama quentinha, mas já que saiu, realiza!
Anote aí:
2 claras de ovo +1 gema
1 colher de chá de parmesão 
Temperos à gosto 
1  colher de sopa de requeijão light para colocar no meio da omelete depois de pronto.
1 fatia de pão integral fit
1/2 papaia
Café orgânico


Empresa parceira nessa postagem,
Kōrin


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