Petê Camargo, mudar é possível um dia de cada vez!
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terça-feira, 18 de março de 2014
Café da manhã
Meus amigos,
bom dia!
Tá na pilha?
Faz uma coisa rápida mais nutritiva
Anote aí:
1
pote de iogurte desnatado
4
ameixas pretas (escolha as macias e brilhantes ) sem caroço picadas
2
colheres de sopa normais de granola light
O damasco, foi enfeite!:)
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