terça-feira, 16 de junho de 2015

Batata doce

Antes...

Depois, yummy!

Batata doce com casca roxa ou branca,  temperada com sal marinho, 1 colher de café de erva-doce, salsa desidratada, pimenta calabresas seca (opcional) , azeite. Misture bem com as mãos, forno 200 graus por aproximadamente 40 min, virando durante o processo pra dourar. Dica da minha amiga Dilce, AMEI! Mesmo sendo um carboidrato excelente, o excesso no consumo também engorda! 
Coma na medida da sua RA!


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4 comentários:

  1. Anônimo16 de junho de 2015 às 18:46

    é com casca que vai ao forno??

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    1. petecamargo17 de junho de 2015 às 08:18

      Sim!
      Lave a batata com uma escovinha, seque, tempere e forno.
      bjs

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  2. Unknown16 de junho de 2015 às 21:17

    Petê, você sabe que é uma inspiração para todos nós que estamos nessa luta diária pelo emagrecimento.
    Adorei a receita, vou tentar fazer ;)
    Beijos !!!

    http://jessicanalutaparaemagrecer.blogspot.com

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