Tenho uma curiosidade...

Leitores do blog...sinto-me muito prestigiada por todos em cada comentário que vejo .É realmente maravilhoso contar alguma coisa, quando se tem pessoas pra ouvir. Obrigada!
Curiosidades fazem parte do nosso cotidiano, e comigo, imaginem...Uma das perguntas mais frequentes que respondo, é saber se durante o processo do meu emagrecimento eu tive recaídas.Sinceramente, NÃO!! O medo que sinto e sentia de perder o controle,é tão grande, que me fez barrar qualquer início de recaída. Como já falei...me considero uma alcoólatra da comida, e como tal, não posso,e não vou dar a primeira mordida. Eu determino o que quero pra mim, com ações corretas hoje, posso colher flores amanhã. No começo, era terrível, até chorar por comida eu chorei, parece demais?...mas não é. Principalmente quando a comida além do prazer pelo palador, ocupa um lugar de aconchego, memória da infância, união da família, comemoração, tudo em torno da comida. Quando quebramos esse elo, ficamos meio sem chão no início, mas a resposta do corpo, que é sábio, nos mostra que com o emagrecimento as dores na lombar diminuem, o cansaço melhora, o ronco noturno cessa , os joelhos já não doem tanto, é tudo tão positivo e concreto, que vale à pena continuar. Depois essa atitude torna-se um hábito, e quando você percebe já escolhe um assado no lugar do frito, uma fruta no lugar do doce, e assim vai. A vida é feita de escolhas , então...escolha sempre o melhor pra você.