Oi Pt ! Ao ver seu vídeo fiquei aliviada, pois achava que esse tipo de escolha errada só acontecia comigo. Muitas vezes começo o dia como você disse: redondinho..., mas vai chegando a noite e acabo me perdendo. Fico triste. Reflito e percebo que isso acontece quando não planejo o que vou comer depois das seis ou quando não estou bem emocionalmente, mas assim como o sol nasce a cada manhã, temos também em um novo dia a chance de tentar de novo e de novo até acertar. O segredo é não deixar que um deslize leve embora a fé de que é possível sim, alimentar-se melhor, e ter mais do que um corpo sarado, ter uma VIDA saudável. Beijos Verônica. Estamos juntos e misturados
Não é fácil Pete, mas como dizemos aqui no sul "Não tá morto quem peleia!!! Não podemos desistir!! Bjs...
ResponderExcluirOi Pt !
ResponderExcluirAo ver seu vídeo fiquei aliviada, pois achava que esse tipo de escolha errada só acontecia comigo. Muitas vezes começo o dia como você disse: redondinho..., mas vai chegando a noite e acabo me perdendo. Fico triste. Reflito e percebo que isso acontece quando não planejo o que vou comer depois das seis ou quando não estou bem emocionalmente, mas assim como o sol nasce a cada manhã, temos também em um novo dia a chance de tentar de novo e de novo até acertar. O segredo é não deixar que um deslize leve embora a fé de que é possível sim, alimentar-se melhor, e ter mais do que um corpo sarado, ter uma VIDA saudável. Beijos Verônica. Estamos juntos e misturados
É isso aí querida!
ExcluirSempre juntas, bjs