GRILO FALANTE

Aquela vozinha interior que fala tudo aquilo que muitas vezes não queremos ouvir, é nosso Grilo Falante. Há...porquê não escutamos essa voz que teima em repetir coisas que nós sabemos, mas não fazemos. Uma amiga aqui do Blog, me perguntou o que eu fazia quando estava cozinhando pra mim ou pra família, e batia aquele momento DESESPERO. Eu já comentei aqui, mas é sempre bom reforçar. Tenham sempre comidas prontas na geladeira para esse momento. Dêem preferência para legumes cozidos, como couve-flor, brócolis, ovos cozidos. Tenham também sempre à mão uma lata de atum, se der aquela loucura, abra e coma com os legumes . Frutas como melão, maçã, pera, goiaba branca(cuidado com pessoas que têem intestino preso), a goiaba pode prender, não é bom abusar. Eu no começo, sempre tinha uma sopa pronta na geladeira( aquela ...um pedaço de carne magra ou frango e legumes), na hora do sufoco, aquecia no micro e tomava uns 2 pratos. PREVENIR É MELHOR DO QUE REMEDIAR, esse ditado é sábio e verdadeiro. No mais, ouçam esse grilinho que mora dentro de vocês. Ele é sempre o nosso SINAL DE ALERTA, e sem sombra de dúvidas, a pessoa que mais nos conhece, pois ele é a nossa CONSCIÊNCIA.