Café da manhã

Meus queridos, bom dia!

O café da manhã é minha refeição preferida e nunca saio de casa sem ela!

Anote aí:

1 pão Dukan , http://petecamargo.blogspot.com.br/2014/07/pao-dukan.html?m=1

1 clara de ovo orgânico batida com garfo + 1 tomate pq picado e temperos

1 laranja 

Café orgânico 

Depois do pão pronto eu grelho dos dois lados em frigideira teflon untada com fio de azeite para dourar e deixar crocante dos dois lados

Omelete simples de clara e tomate

Pronto!

Empresa parceira nessa postagem, Kōrin 

http://www.korin.com.br/

SAC: (19) 3576-9520