terça-feira, 5 de agosto de 2014

Café da manhã

Meus amigos, bom dia!
Todas as manhãs quando venho postar meu café ou alguma dica, ela vem carregada de boas energias desejando que HOJE seja o SEU MELHOR DIA!


Anote aí:
1 fatia de pão de batata doce, sem açúcar, sem glúten e sem lactose
1 colher de chá de creme de ricota light 
1 colher de chá de geléia de morango sem açúcar 
1/2 banana em rodelas + 1 pedaço de mamão formosa + 1 colher de sopa rasa de farelo de aveia + 1 colher de sopa rasa de granola light+ fio de mel orgânico 
Café orgânico 

Pão de batata doce da AMINNA




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