Que tal começar a semana com baixo carboidrato, afinal de contas no FDS a gente sempre derrapa.
Omelete de 3 claras de ovos Kōrin, 1/2 cenoura cria ralada ( sobrou da salada de ontem), 1/2 tomate picado, cheiro verde, 1/2 cebola picada e 1 pedaço de queijo minas picado.
Acrescente o carboidratobdenuma fruta depois e vai...
Esse sustenta!
Korin Agropecuária,
Nenhum comentário:
Postar um comentário