Meu mamão matinal nunca mais foi o mesmo... Ficou muuuuuito melhor!
• 1 colher de chá de geléia sem açúcar da sua fruta preferida, aí foi de blueberry
Processador ou liquidificador pulsando até poder bater até a consistência de sorvete.
Acrescente 1 colher de chá da sua semente favorita, chia ou girassol ou amêndoas , etc....
Blessing Orgânicos,
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