terça-feira, 20 de julho de 2010

20 de julho OI!


BOA TARDE À TODOS, espero que todos nós tenhamos uma semana que realmente valha à pena. Fazer valer a pena, é algo que só depende de nós.Se eu estou determinado a mudar, a fazer a coisa certa, a não me enganar, então... Fazer a coisa certa, não é passar fome, é comer direito. Pra que comer chocolate,salgadinhos , se tenho a opção de uma maçã, uma pera, um melão,uma barrinha integral, etc... É claro que pro paladar o chocolate é muito mais atraente, mas isso, é só no começo.Quando começamos a mudar, pensamos e agimos de maneira seletiva. Quem disse que seria fácil. Mas eu garanto, a mudança vale muito a pena. Hoje se tiver tempo, vou postar uma receita bem gostosa pra nós . Até mais...

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