Eu gosto muito dos lanches de final de semana, principalmente à noite. Aqui em casa , a turma adora pedir uma pizza de sábado , e eu pelo fato de ter adquirido ao longo desses 7 anos muitos hábitos saudáveis, prefiro fazer meus próprios lanches. Tão gostosos quanto pizza, só que muuuuito mais saudáveis, garanto que com muito menos gordura. Já comentei outras vezes, mas é sempre bom lembrar, dê uma fatia de pão integral 12 grãos eu faço 2, tostando levemente para poder dividí-la ao meio. Depois é só rechear à gosto. Nesse lanche, coloquei rodelas de tomate temperados com sal, orégano e azeite, coloquei em seguida a berinjela(aquela...) e pedaços de mussarella ou queijo branco. Levei pro forninho pra derreter o queijo e, Delícia!Acreditem, essa mágica da multiplicação das fatias faz muita diferença, se eu tivesse usado 2 fatias de pão de forma integral light, elas se transformariam em 4, finas é verdade , mais 4 fatias . Isso psicológicamente faz toda a diferença, pelo menos pra mim.
Querida, fiquei impressionada com seu lindo blog... com a sua determinação. Sei o quanto deve ter sido dificil...
ResponderExcluirCada post lindo... cada receita saudavel... vou vir sempre no seu cantinho viu?! acho que vou aprender muito com vc!
Super beijo e parabéns!
Será um Enorme prazer ter você por aqui. Obrigada pelo carinho de suas palavras, bjs e uma Linda semana.
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