quarta-feira, 16 de março de 2011

PENSO, LOGO EXISTO!



Quando bater aquele instinto animal com relação a avançar na comida...lembrem-se que nós somos seres humanos, PENSAMOS! Por maior que seja a tentação ou compulsão, tente refletir, e avaliar a situação como se você fosse um expectador daquela cena. Imagine o que você sentiria ou pensaria , ao visualizar alguém atacando a geladeira "escondida" durante à noite , comendo bolacha, dizendo que o barulho do pacote, é porque você está guardando-a em um pote, comendo qualquer coisa , e dizendo que não sabe quem comeu, e tantas outras situações que conhecemos bem. Tente idealizar como se fosse um filme, e só então dê a essa história o desfecho que você gostaria de ver. Aplique esse final feliz no seu cotidiano, você consegue!

5 comentários:

  1. Ai... fiquei com vergonha de mim mesma lendo esse post.
    Quer conseguir fazer isso, visualizar a cena e pensar!
    Beijo...

    ResponderExcluir
  2. Que bom você poder dizer: "Ops, eu já fiz isso!".Reconhecer as fragilidades é um ÓTIMO SINAL. Acredite, todas nós fazemos ou já fizemos coisas assim. O importante é conseguir analizar de fora essa situação, não precisa ser no ato, poder ser depois ou antes, o importante é REFLETIR sobre nossas atitudes diárias.Bjs

    ResponderExcluir
  3. Oi amiga, fiquei uns dias sem passar por aqui, e senti falta, não podemos perder o foco...
    Fazemos coisas que se víssemos as cenas....que vergonha..
    __comer correndo os Bis e ficar fingindo que só comeu 01...
    --comer um pedaço de bolo ( redondo) e arrumar o bolo p/ ninguém ver o pedaço que comeu...
    --cortar o Chocotone em pedaços e comer maissssss de 01 e como ele esta cortado ninguém irá perceber,,,,
    comer encondido??? de quem?? de nós???
    pois logo a "verdade" aparece, e sabe onde???
    no nosso corpo...
    Que raiva...
    faço essas coisas, vou tentar ver a cena,,,,
    obs...só confessei isso aqui,,,rss
    Precisamos de forçA....por isso passo aqui,,,

    bjs,

    Gislene

    ResponderExcluir
  4. Gislene, quantas e quantas vezes fiz as mesmas coisas que você. Você vai encontrar seu momento de reflexão. Aquele momento só seu...aí a cena se descortina-rá na sua frent., FORÇA e conte comigo, bjs

    ResponderExcluir
  5. Obrigada amiga,,,,eu te considero minha amiga, pois nem para as amigas que saõ magras, confessamos nossos erros e fracassos...

    bom dia...

    bjs

    Gislene

    ResponderExcluir