Café da manhã

Gente, esse proposta é pra matar aquela vontade de comer um pão doce de manhã com aquele cafezinho...

13 mini biscoitos de arroz integral OU 1 fatia de pão integral tostado em 1 colher de chá de azeite. 

Retiro do fogo e coloco 1 cs de mel @_korin_ , 1cc de sementes de chia, canela à gosto.

Fica delicioso e mata vontade de pão doce.

1 boa fatia de melão e café que pode ser com leite desnatado ou leite vegetal.

 #👻Snapchatpetecamargo