segunda-feira, 11 de junho de 2012

Seu momento é AGORA!

Quem precisa e deseja MUDAR, deve aproveitar ESSE momento e fazer dele a sua chance  de ter a  vida que você deseja.
O PRIMEIRO PASSO  É SEMPRE NOSSO!!
O dia nasce , nos mostrando sua FORÇA...pegue uma carona nessa ENERGIA!
















Programem-se, comprem alimentos possíveis e mãos à obra.
Desejo à TODOS uma LINDA e PRODUTIVA  semana, bjs...

38 comentários:

  1. isso aí, vamos fazer uma semana linda
    esse é o nosso momento
    beijos

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  2. Adoreiii... Suas palavras são mais que motivação, tocam lá no fundo do ego e trás coragem, força, e muito ânimo para continuar a luta. Dia após dia, sem fraquejar, sem desanimar. Eu to conseguindo, graças a vc!! N fico um dia sequer sem passar por aqui p ver qual a novidade do dia. Esse vídeo de hoje foi mais que DEZ.
    Valeu Pete!!! Bjoss e uma linda semana p vc tbm Livia

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  3. Oiii pessoa querida !!!
    Que saudades que eu estava dos seus videos ...
    Acabei de jacar , incrivel como quando estamos triste com alguém descontamos em nós mesmos né , não consigo entender porke sou assim , estou tendo que enfrentar comentarios maldosos da minha própria mãe e isso acaba comigo , porke não tenho coragem de dizer tudo que penso pra ela com medo de a magoar , quando eu estyava com 10 kilos mais ela viva fazendo brincadeiras sobre meu peso e dizendo que eu estava gorda , agora que estou emagrecendo ela diz que estou com frescura além de muitas outras besteiras que tenho que escutar o engraçado é que ela quer emagrecer tbm eu sempre apoio e dou a maior força , mais ela diz que não consegue enfim esta dificil , até onde o respeito deve chegar ...
    Bjkass ótima semana pra vc

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    1. Minha linda, é IMPOSSÍVEL entendermos a cabecinha dos outros, mesmo quando eles moram com a gente, rsrsr...
      Tente não dar tanta importância, comentários serão eternos...
      Bjs no cuore!

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  4. Oi querida eu sou Roberta e vi seu cantinho todinho e olha é incrível sua caminhada eu amo d+ está aqui vc tem me dado mesmo que virtualmente uma força avassaladora me dando um pulo pra me mexer é tanto que me matriculei agorinha mesmo na academia que tem aqui pertinho de casa, retomei minha RA desde semana passada, é como vc diz: Recomeçar,sempre, uma grande abraço obrigada por tudo, estou todos os dias aqui vendo tudo o que posta, beijos.
    Meu peso atual:95,600 altura: 1.68. Meta: exterminar 25kg.

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    1. É isso aí Roberta, sempre é possível recomeçar e perceber que PODEMOS!!bjs...

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  5. Petê,

    Saudades dos seus vídeos, que bom ter um novinho pra curtir!

    Beijos,
    Rosana

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    1. Rosana querida, obrigada pelo carinho, bjs

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  6. Pete,era tudo que eu precisava ouvir...Grande abraço e boa semana pra vc tbm!

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  7. oi pete fiquei frustrada com seu video pois não consegui ouvir esta sem volume continuo firme e evitando os alimentos perigosos me responde por favor para ter certeza que você é real te adoro fabinha lima

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  8. Petê,

    Esse vídeo mexeu MUITO comigo, estou chorando feito uma criança aqui. Parece mentira, mas hj tb vi esse esse sol maravilhoso nascendo e pensei a mesma coisa, mas no decorrer do dia essa energia foi se esgotando. Eu queria tanto saber COMO se busca essa força interior, esse auto-controle, esse lance de "eu vou conseguir" sem ser da boca pra fora, ou mesmo q não seja, fazê-lo durar mais de uma semana. Seus vídeos e posts são sensacionais, estão de fato me emocionando muito. Quando eu li o q vc escreveu sobre PAIXÃO eu até chamei minha mãe para ler, pois tinha dito a ela EXATAMENTE a mesma coisa sobre o q me faltava na vida.
    Enfim, quero aprender com vc a ser essa pessoa super positiva e determinada. Isso se aprende?
    Beijos
    Erika

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    1. Amor, se EU não cuidar de mim...quem vai cuidar????
      Acredite que pessoas POSITIVAS, DETERMINADAS atraem pra sí uma energia incrível!
      Experimente...bjs

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  9. Que bom te ver!!!, obrigada pelo apoio. Estou com a situação parecida com a da colega Kelen sempre o marido sabota, implica, as vezes me deixa bem pra baixo. Dificil mesmo, na mesma casa então o dedo está apontado o tempo todo. Continuo procurando um jeitinho de não ligar tanto, ainda chego lá. Abraço Taruga

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    1. Amada, é mais fácil pra eles apontarem os nossos "erros"do que encararem os próprios.
      A vida ensina!!
      Faça sua parte por VOCÊ e então vai descobrir que você merece toda a felicidade do mundo, e vai gostar muito! bjs...

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  10. Petê,

    Bom Dia!
    Estava procurando algo que me ajudasse a recomeçar e encontrei seu cantinho( te encontrei nesse feriado, rs). Li suas matérias, seus vídeos, amei tudo, e quando me sinto enfraquecida volto lá no seu cantinho, e me renova as forças. Que Deus abençõe sua vida, pois vi que tem abençoado a muitos.

    Beijos!
    Carla

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  11. Oi Pete, faço minhas as palavras da Livia, que bom q vc existe pra nos lembrar que em cada dia há um novo recomeço, assim fica bem mais fácil!!!!
    Que sua mãozinha fique boa logo viu
    mil bjs pra vc!
    Boa semana!!
    DEUS te abençoe!!!!!

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  12. Olá, sou Vanessa tenho 29 anos e desde da adolescencia venho com aquele efeito engorda e emagrece, mas hoje vejo que preciso pois tenho 3 filhos que dependem de mim e estou me sentindo pesada inchada e qdo olho no espelho não me reconheco "falo comigo mesma, olha o que aconteceu, não me reconheço mais", estou determinada a ser uma nova pessoa e faz algum tempo que comprei a revista e vi sua historia, agradeço a Deus por isto, pois sei que é dificil e hoje vendo o seu video, fiquei muito feliz, esta força e incentivo que passa para nós é maravilhoso, seu blog esta me ajudando muito e minha meta é eliminar 40k, estou caminhando todos os dia 6km, que o senhor te abençõe todos os dias de sua vida... e mais uma vez MUITO OBRIGADA...

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    1. Vanessa querida, é um prazer receber você!
      Estamos TODAS juntas, na busca daquilo que fomos um dia e em algum momento nos perdemos de nós.Você irá se reencontrar e encher de orgulho essa linda família...você é o MAIOR EXEMPLO deles!!Bjs...

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  13. Petê,

    Esse vídeo mexeu MUITO comigo, estou chorando feito uma criança aqui. Parece mentira, mas hj tb vi esse esse sol maravilhoso nascendo e pensei a mesma coisa, mas no decorrer do dia essa energia foi se esgotando. Eu queria tanto saber COMO se busca essa força interior, esse auto-controle, esse lance de "eu vou conseguir" sem ser da boca pra fora, ou mesmo q não seja, fazê-lo durar mais de uma semana. Seus vídeos e posts são sensacionais, estão de fato me emocionando muito. Quando eu li o q vc escreveu sobre PAIXÃO eu até chamei minha mãe para ler, pois tinha dito a ela EXATAMENTE a mesma coisa sobre o q me faltava na vida.
    Enfim, quero aprender com vc a ser essa pessoa super positiva e determinada. Isso se aprende?
    Beijos
    Erika

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    1. Amada, estamos na mesma sintonia!!
      Eu alimento essa força à todo momento, em uma flor que vejo, uma criança brincando, animais, em TODAS as coisas eu procuro buscar a beleza. Essa beleza se mostra por fora e por dentro de TUDO, é um treino de visualizar e guardar aquilo que realmente VALE À PENA!
      Você também consegue..bjs

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  14. Olá querida... vc está linda demais...
    Eu acompanho seu blog a muito tempo... mas sempre fico na janelinha..
    E hoje, pq meu momento é agora...
    Queria te fazer uma pergunta....
    Vc não come carne vermelha?
    Sempre vejo seus vídeos e geralmente é frango ou peixinho...
    Um beijo no coração...

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    1. Minha linda, que bom ter você participando...Não como muita carne vermelha por problemas renais deixados pelo lúpus, então como diz minha nefrologista, é bom evitar!!
      A carne vermelha sobrecarrega mais os rins...bjs

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  15. Oi Petê, acabei de conhecer seu blog e confesso que já virei sua fã, parabéns pela sua vitória, por ter conseguido emagrecer e o mais importante, por manter assim, que é o mais difícil de tudo, mas pude ver que vc é determinada e disciplinada, por isso consegue manter-se bem assim.
    Vc é muito simpática e sabe se expressar bem, obrigada por compartilhar conosco suas vitórias e conquistas e pelas receitas saborosas!!!
    Te admiro muito!!!!! bjs
    Márcia D M C

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    1. Eu agradeço sua companhia e seu carinho. É muito bom saber que vocês estão aí do outro lado!!bjs...

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  16. Peteee, que bom ver este vídeooo!
    Eu consegui emagrecer a um ano mais ou menos 15 kilos. Mas agora ja engordei 7 e na busca para perder estes 7 , eu vivo jacando. As vezes tenho a sensação de que não vou conseguir, devido as minhas jacadasss. Mas ai entro aqui no seu cantinho e vejo tantas palavras que me motivam q tento retomar tdo de novo!
    Obrigada pelo ensentivo!
    Beijos

    Kika

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    1. TODAS nós temos dúvidas da nossa força no começo. Mas com o andar da carruagem, percebemos que conseguimos dominar essa "fúria"que nos leva a comer sem perceber, pode acreditar!Bjs...

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  17. Te ler é puro encantamento ! Um beijo carinhoso.

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    1. Lindo D++++++!
      Obrigada pela sua sensibilidade e carinho, bjs

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  18. Muito bom! Me fez repensar na maneira de agir. Bjos

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  19. Petê, sua linda! Faz tempo que não passo por aqui, e não farei mais isso, pois seu blog me ajuda e muito. Eu saí da RA por alguns dias e claro que engordei. Foi difícil de voltar, e hoje retomei: café da manhã, lanches, almoço perfeitos, 5 km de caminhada no parque Villa Lobos e agora de jantar sopa de legumes. Ontem me programei para isso de pois de mais um dia de abuso e JURO que pensei: amanhã (no caso hoje) vou escrever pra Petê pra perguntar pra ela como faço pra não escorregar e demorar tanto pra voltar (demorei umas 2 semanas, foi muuuita coisa!!!) E quando entrei no blog vi esse seu vídeo, com essa foto do amanhecer em nossa São Paulo e pensei: ela se antecipou à mim! respondestes tudo antes que eu perguntasse. Foi de imensa ajuda. Estamos juntas? Passarei aqui todos os dias, não posso e nem vou desanimar...como diz você, vou cuidar das minhas refeições de todos os dias com muito carinho, muito amor e toda atenção deste mundo. Eu quero mudar, quero ser diferente, quero uma nova vida, quer ser quem eu desejo ser, vestir o que eu tiver vontade e não me esconder do mundo como tenho feito muitas vezes sem perceber.
    Já notei que desembesto a comer toda vez que estou perto de menstruar. Você tem alguma dica do que comer para amansar essa fúria? Esse não é o único motivo, eu sei, como também pelo péssimo hábito alimentar que tive a vida toda e agora sei o quanto está sendo difícil me livrar dele. É uma luta diária, a todo momento preciso driblar meus pensamentos sabotadores e as vezes (mais que eu gostaria de admitir) eu me rendo a eles. Por isso quero encontrar essa força interior da qual vc sempre fala e sempre que acontecer quero pensar e agir dessa forma mesmo: Eu tenho um propósito e NADA disso vai me tirar do caminho certo.Obrigada, obrigada e obrigada. Bjo.

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    1. Estrelinha, que delícia falar com você novamente!
      Querida, nossa história com a comida e seus excessos deve ser observada muuuuito de perto, mas a gente aprende com o tempo.
      Seja SUPER bem vinda e estamos SEMPRE JUNTAS!!!
      bjs...

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  20. Pete, boa tarde

    Agradeço por este site, é realmente maravilhoso, Você acha que um obeso de 133 quilos consegue perder peso com uma dieta diária entre 1500 e 1800 calorias e a prática de aeróbica (Esteira) por 30 minutos/dia?

    Agradeço antecipadamente,

    Beijos

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  21. Palavras lindas minha nobre e querida amiga!

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