quinta-feira, 23 de abril de 2015

Café da manhã

Amigos, bom dia!
Variar pra não enjoar é nosso mantra, é só colocar em prática.
1 pote de iogurte desnatado 
1 colher de sopa generosa de geléia sem açúcar e 100% orgânica Blessing Orgânicos
1 sachê de adoçante da AIRON e 1 colher de sopa rasa de sementes de girassol OU amêndoas
Se desejar,  acrescente 1 colher de sopa de granola light, que entra como o carboidrato.

Blessing Orgànicos,

AIRON sabor e saúde,



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