quarta-feira, 3 de dezembro de 2014

Café da manhã

Amigos queridos, bom dia!
Já disse várias vezes que eu adoro essa hora do dia! 

1 torrada feita com pão integral, 1 ovo orgânico mexido em frigideira untada com óleo de côco, café orgânico MARA e 1 pedaço de mamão formosa+1 banana pq +fio de mel +1 colher de chá de sementes de girassol 

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