Amigos,
olhem ao seu redor e percebam que perto de vocês existe uma praça, um parque ou até uma rua bonita para começar a caminhar , mesmo que pouquinho.
Sei que quando estamos acima do peso, constrangimentos, dores, preguiça, falta de roupa adequada e afins, nos deixam desmotivados , mas acreditem, somos NÓS quem mais precisamos"
CORAGEM!!
Muito legal lugares assim, deveria ter muito mais.
ResponderExcluirHoje as pessoas querem exercitar mas falta lugar, o
governo pudia da uma forcinha ne?!
E menos stress, menos problemas com obesidade, menos problemas com pressão....