Nessa foto temos um prato com muçarela, tomatinho cereja temperado e rúcula. No outro, um pedaço de salmão defumado ( pra quem gosta) ou pode ser levemente selado e depois levado ao forno deixando o miolinho mau passado, com limão e pimenta rosa. Podemos substituir o salmão por rolinhos de peito de peru, um rosbife ou carpaccio com patê de creme de ricota, suco de 1/2 limão , fio de azeite e ervas frescas, alguns pães tipo sírio light integral quebrados em pedaços grandes e assados levemente para ficarem crocantes. SUCESSO GARANTIDO!! |
Amei a ideia!!!
ResponderExcluirEssa foi uma semana de recaidas, mas to firme no proposito...vamo que vamo...
Bom final de semana!!!
Bjs
Adriana querida, a NOSSA vida nesse campo da alimentação é cheia de altos e baixos, mas o IMPORTANTE E PERCEBER...E RETOMAR QUANTAS VEZES FOREM NECESSÁRIAS!!!!
ExcluirBJS
hummm parece ser delicioso adoro tomate cereja !!!
ResponderExcluirAdoramos!!
Excluirbjs e obrigada pela companhia...
Delicioso e saudável, parabéns. Um beijo.
ResponderExcluirBrigadú amiga!!
Excluirbjs...
Hum... que delícia.
ResponderExcluirAmei as sugestões :-)
Concordo com vc: sucesso garantido!
Bom começo de semana!
♥ Sucesso ♥
---------------- ☼ Érika ☼ ---------------
transformandogorduraemenergia.blogspot.com
Amada, delícia garantida mesmo!!
Excluirbjs...
Coisa linda essa foto, essas cores, essa arrumação... inspiradora!!
ResponderExcluirAmada...eu ADORO ver coisa bonita!
ExcluirAlimenta nosso espírito...bjs e obrigada pela sua companhia!
Bom dia, estou de volta, agora vamos ver se consigo emagrecer..
ResponderExcluirbjs blog novo...parabéns....
UM DIA DE CADA VEZ, no seu rítmo mas CAMINHANDO SEMPRE!!!
Excluirbjs...
Olá cheguei até aqui através do Blog da Lari. Tem muita coisa interessante por aqui!
ResponderExcluirParabéns pela sua história, muito bom saber que somos capazes!Beijos
Obrigada pela visita e espero que você sinta-se em casa!!
Excluirbjs...
Como sempre a nos brindar com excelentes posts. Um beijo, bom dia, amiga !
ResponderExcluirEu é que agradeço a sua companhia!!
ExcluirAmiga, tem corrido nesse frio??
bjs...