quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

Lanche da tarde

Amores, quando no meu lanche da tarde tem carboidratos , não como carbos no jantar.
Esse equilíbrio ajuda no processo de emagrecimento.

4 comentários:

  1. Oi Petê! :) Tô sempre acompanhando o teu blog!
    Ótimo lanche da tarde! O que tu geralmente come no jantar?

    Bom restinho de quinta! :)

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  2. Hoje vai ser uma saladona com 1 lata de atum!
    Bjs Nat

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  3. sem aprender a lidar com carboidrato não se consegue manter o peso ideal...

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