quarta-feira, 11 de abril de 2012

Somos elos de uma mesma corrente

Hoje conversando com um GRANDE amigo o Daniel Zana...percebi o quanto vocês se tornaram importantes pra mim.
Essa nossa troca de energia, de histórias, de sensações TÃO parecidas nos fizeram elos de uma mesma corrente.
Minha intenção desde o início era mostrar que É POSSÍVEL mesmo com as adversidades, problemas de saúde, atropelos do dia a dia...sair do atoleiro. Não precisamos nos afundar cada vez mais, devemos encontrar maneiras de resgatar o nosso EU adormecido lá de dentro.
Me sinto totalmente MOTIVADA a ajudálos a perceberem que TODOS vocês são capazes de escrever um LINDO final para sua história de vida , mas pra isso devem ACREDITAR verdadeiramente em VOCÊS!
A mudança muitas vezes se inicia de formas variadas, mudar o cabelo, cuidar da pele, gostar daquilo que vê refletido no espelho. Mesmo os mais gordinhos devem ser capazes de enxergar sua beleza...que está temporariamente oculta.
Essa beleza não é somente física mas PRINCIPALMENTE A BELEZA DA ALMA!
AMORES...estamos juntos nessa corrente!


34 comentários:

  1. Como sempre mais um vídeo maravilhoso. Estamos aí nessa luta e pretendo não parar mais, apesar das recaídas. Abraços.

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    1. Meu amigo, as recaídas nos acompanham por um certo tempo...depois elas se tornam um lembrança, pode acreditar!
      É isso meu amigo, CONTINUE SUA TRAJETÓRIA!
      Bjs...

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  2. Mencionei você na minha última postagem, Petê! Você semana muita luz!
    Obrigada, obrigada, obrigada, mais tantas vezes.

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    1. Minha linda eu fico muuuuito feliz!
      Bjs...

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  3. Com toda certeza, temos que ter fé em nós mesmos, acreditar que é possível ter uma vida melhor ! Um beijo.

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  4. A beleza da alma é muito importante pata um ser humano ser verdadeiramente humano! Bjokas

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    1. Linda é isso...o interior deve brilhar para iluminar nossa casca!
      Bjs...

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  5. essa frase do pequeno principe é linda e sim, linda essa comparação dos elos, obrigada
    vc é demais, um exemplo.
    beijo

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    1. Fabi...vocês também fariam da mesma forma, são uma turma INCRÍVEL!
      bJS...

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  6. Pete, estou sempre no seu blog, adoro seus videos e tudo que você posta.

    Você esta sendo muito importante no meu processo de emagrecimento, a sua frase que eu não esqueço foi quando você falou + ou - assim: -não foi me permitido cair ou erra na dieta, que dessa vez você estava certa do que estava fazendo e não se sabotou, com suas palavras me deu motivação e desafio a mim mesma, me sabotei varias vezes em dieta anterior e dessa vez agora não me permitiria, ouvindo você me deu uma força enorme que nem imagina, desde do dia 24/02/12 até hoje 11/04/12, não fraquejei e não me sabotei e o melhor não estou passando fome, você mostrou de uma maneira tão simples o que é emagrecer nem a nutricionista me convenceu, mas você com suas palavras e história de vida me mostrou a verdadeira realidade, muita energia boa pra ti,essa sua maneira de ajudar pra mim é muito útil e acredito que pra muitos também.

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    1. VOCÊS VÃO ME MATAR DE TANTA EMOÇÃO!!! Que MARAVILHA perceber a energia que brota da escrita de cada um de vocês. Meu Deus, lendo esses depoimentos eu acredito cada vez mais que JUNTOS SOMOS FORTES! Um levanta o outro, ajuda a dar os primeiros passos e assim caminhamos. PARABÉNS Simone, você agora consegue se ouvir, se perceber e começa a entender como as coisas funcionam pra você. Somos capazes de MOVER MONTANHAS, mas pra isso só precisamos descobrir a nossa maneira de fazer.
      Continue cuidando de você com esse carinho gostoso, VOCÊ MERECE SEMPRE O MELHOR!!
      bJS...

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  7. Oi Petê!!! amodoro seu blog rsrsr estou nessa fase de me dar esse prazer de acreditar em mim, sempre acreditei mas a obesidade me fez ficar escondinha por um tempo, agora estou ressurgindo e gostando muito de ver o que o espelho esta me mostrando rsrsr estou muito motivada no meu novo e definitivo estilo de vida rsrsr ainda estou engatinhando, mas minha cabecinha fervilha de vontade de seguir em frente, obrigada sempre por dividir com a gente a sua história que nos serve de motivação rsrsr bjim até breve...

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    1. Minha linda, eu também amodoro conversar com vocês! Que delícia perceber que você está dando espaço para o renascimento dessa mulher FORTE, ANIMADA e VAIDOSA que mora dentro de você!
      Curta-se !
      Bjs...

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  8. Ei!! descobri voce,e amei voce é linda por entro e por fora....sempre estarei aqui.Beijos e fique com Deus.

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    1. Que Maravilha!!Pra mim é uma ALEGRIA ENORME conhecer vocês.
      Estamos juntos nessa, bjs...

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  9. OI! conheci seu canal do youtube hoje e consequentimente seu blog!! voce está sendo a partir de agora meu exemplo a seguir. estou muito admirada com seu poder de superação! realmente uma inesgotavel fonte de inspiração!!!! tenho 23 anos e engordei 50 kg nos ultimos 5 anos... mas sempre fui contra fazer uma reduçao de estomago... vendo seu blog e seus videos sei que realmente é possivel!! obrigada por compartilhar sua historia!
    \beijos

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    1. Janilce, é um prazer conhecer você! Obrigada pelas palavras e acredite, TODOS nós em determinados momentos da vida passamos por situações que deixam marcas, mas elas PODEM ser apagadas.
      Sinta ALEGRIA por poder se dar essa chance de mudança.
      ACREDITE e SIGA em frente!!
      Estou sempre por aquí, ali, é só acessar um dos meus cantos na Net e chamar!
      Bjs...

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  10. Maria como vc tem uma energia boa!

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    1. Que delícia você me dizer isso, OBRIGADA!
      Bjs...

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  11. Olá Pete,é a Yara, oque seria de nós sem vc? Foi sua historia, seus conselhos que me fizeram e fazem eu acordar e viver cada dia, me dando uma nova chance. Obrigada, Deus te abençõe. Me diz uma coisa, como vencer o desespero de fome da TPM? Nada sacia...

    Um beijo

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    1. Yara amada, DEUS nos abençõe à todos!!!Minha linda obrigada pelo carinho e quanto a TPM...devemos focar essa "fúria"na atividade física. Procure nesses dias andar +++, se exercitar ++++, enfim cansar um pouco ++++, assim acalmamos o ser que brota na TPM.
      bJS...

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    2. kkkkk.....muito obrigada. Otimo fim de semana.

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  12. Pete, vc é uma pessoa maravilhosa, que atitude linda de dividir suas experiencias com todos nós, acredite que eu e muita gente não desistiu até agora pela sua motivação, pq vc nos deixa participar do seu dia a dia, obrigada por compartilhar sua vida conosco e nos mostrar que realmente somos fortes! Parabéns pela sua personalidade linda e cativante! beijos

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    1. Karen...OBRIGADA pelo carinho das suas palavras. Na verdade minha amiga, o ser humano precisa um do outro para se fortalecer.Quando percebemos que dividindo nós somamos, tudo vale à pena!
      Bjs...

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  13. Obrigada nobre e querida amiga Pete! Você me emocionou! O Mundo so é bom porque existe pessoas maravilhosas como você! Pete você é a soma de coragem e boa vontade! Bjs! Tety Mendonça
    E como dizia Sóflocles (497-406 aC)
    A obra humana mais bela é a de ser útil ao próximo !!!
    O-B-R-I-G-A-D-A !!!

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    1. QUE LINDO!!! Hoje a coisa aqui tá...É uma emoção atrás da outra. Obrigada minha linda, estamos juntas nessa.
      Bjs...

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  14. Não dá para ser de outra forma 11/04/2012

    Artigo publico no dia 10/04/2012 no American Journal of Preventive Medicine evidenciou, mais uma vez, que não existe receita mágica para a perda de peso.

    A pesquisa acompanhou mais de 4.000 pessoas e mostrou que as pessoas que conseguiram reduzir mais o peso e o percentual de gordura foram aquelas que fizeram atividade física regular e alimentaram-se de forma saudável durante o ano todo, consumindo menos gordura e alimentos industrializados. Já as que preferiram seguir o caminho “mais fácil”, utilizando shakes ou suplementos emagrecedores, fizeram dietas malucas/da moda ou pularam refeições perderam menos peso.

    Ou seja, reeducação alimentar, acompanhamento com profissionais de saúde especialistas na área e atividade física são fundamentais para a perda de peso e melhoria da saúde a longo prazo.

    O estudo é importante e mostra que pequenos e constantes passos são fundamentais, principalmente neste momento em que o Brasil bateu recorde histórico em número de pessoas com sobrepeso e obesidade. Dados do Ministério da Saúde publicados esta semana apontaram que mais da metade da população encontra-se acima do peso.

    Uma das causas é a péssima qualidade da dieta, com consumo insuficiente de frutas e hortaliças e e o alto consumo de gorduras e refrigerantes. Além disso, o estudo apontou que o número de brasileiros sedentários, apesar de ter diminuído ainda é alto. Falta de tempo? Não: mais de 25% dos brasileiros passam mais de 3 horas ao dia em frente a TV.

    http://dicasdanutricionista.com.br/

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    1. Amiga, sua contribuição é sempre valiosa!
      Bjs...

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    2. Oi Pete, na matéria acima eu so a coloquei porque eu queria dizer através dela que você esta certa com a prática de exercício e a reeducação alimentar. Agora esta comprovado cientificamente , em uma revista médica internacional (American Journal of Preventive Medicine). É não tem outro fórmula, a unica forma é mudar de vida... Bjs! Tety Mendonça

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    3. Minha amiga, realmente o que todos temos que perceber é que uma vez identificado o problema com a facilidade de ganhar peso nossos cuidados devem ser eternos.O comprometimento com a melhoria da nossa saúde, auto-estima,são só NOSSOS!
      A alimentação equilibrada somada a exercícios físicos e pensamentos POSITIVOS, nos levam longe...
      Linda semana, bjs...

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  15. Obrigada Pete,pelas suas palavras que nos leva para frente, obrigada por ser esta pessoa incrível que divide conosco a sua história de vida, nos encorajando a seguir, mesmo quando caimos, vc. com sua determinação e fé nos põe de pé novamente, para continuarmos neste caminho do emagrecimento a cd. dia.Bjs......

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  16. Esse video é simplismente MOTIVADOR!
    Estou tentando sair de uma depressão e seus vídeos estão me ajudando demais, vejo que vc é usada por Deus para ajudar pessoas com esse tipo de "problema" como o meu por exemplo....estou sem palavras para te agradecer!
    Obrigada!!!!!

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    1. Vania minha linda...que palavras LINDAS, OBRIGADA! Pode bater quando precisar...bjs!

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