quinta-feira, 17 de maio de 2012

Máquina parada...ENFERRUJA!!

Meus amigos,
mesmo nesses dias frios, devemos nos agasalhar e mexer o corpinho!
Essa sensação de percepção do nosso corpo, através do suor, da frequência cardíaca, do desenvolvimento natural do movimento  é MARAVILHOSA. É praticando, cada um dentro dos seus limites, que conseguimos desenvolver uma resistência melhor, então...VAMOS LÁ!!!

2 comentários:

  1. Sim, o frio é o de menos, a gente pode e deve continuar a se mexer. Beijos.

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