domingo, 5 de julho de 2015

Café da manhã

Meia queridos amigos do blog, bom domingo:)
Aqui em São Paulo amanheceu frio...e a cidade parece que adormece junto com esse tempinho fechado,
12 graus
Comecei o dia com meu ritual de colocar de 8 à 10 gotas de Extrato de Própolis em 1/2 copo de água morna

Kōrin Agropecuária,
Depois passei para o café da manhã 

1 xícara de chá  de cereal matinal, aquele que tem amêndoas, 1 banana picada e vou completar com iogurte, pode ser leite desnatado.
Bom domingo galera!





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