Sair de casa com estômago vazio, nem pensar!
Mesmo em dias corridos, colocar o pó na cafeteria, torrar uma fatia de pão integral e colocar uma clara feita em frigideira com teflon...dá tempo!
oiee, sou a Márcia,fiquei muito feliz de ler seu exemplo de vida, estou indo numa nutricionista e estou gostando muito dos resultados, mas estou numa fase bem confusa da minha vida e me falta foco na dieta, lendo que vc escreve e fala vejo que é uma luta que deve ser vencida todos os dias, bjs....
Sabe eu nao gosto muito de cafe mas estou tomando com torrada, fica menos calórico de que tomar leite com cafe. kkk E melhor tomar cafe em casa de que na rua também, coisas feitas por nos não tem comparação .
Ane querida, um copo de leite desnatado não vai ser o vilão da sua dieta, a não ser que vc não goste. Ã noite, quentinho... Ajuda até no nosso sono! Bjs e parabéns pela iniciativa
oiee, sou a Márcia,fiquei muito feliz de ler seu exemplo de vida, estou indo numa nutricionista e estou gostando muito dos resultados, mas estou numa fase bem confusa da minha vida e me falta foco na dieta, lendo que vc escreve e fala vejo que é uma luta que deve ser vencida todos os dias, bjs....
ResponderExcluirUM DIA DE CADA VEZ, messssmo!!
ExcluirBjs e sucesso nessa caminhada de paciência e comprometimento!
bjs
Sabe eu nao gosto muito de cafe mas estou tomando com torrada, fica menos calórico de que tomar leite com cafe. kkk
ResponderExcluirE melhor tomar cafe em casa de que na rua também, coisas feitas por nos não tem comparação .
Ane querida, um copo de leite desnatado não vai ser o vilão da sua dieta, a não ser que vc não goste.
Excluirà noite, quentinho...
Ajuda até no nosso sono!
Bjs e parabéns pela iniciativa
Oi Pete! Fiquei tão feliz que teu site voltou! Amo passar por aqui!
ResponderExcluirTudo de muito bom pra ti! Que Deus te abençoe!
Bjos, Lú.
Lú, AMÉM!
ExcluirTambém estou muito feliz por poder tricotar com vcs!!
Bjs querida!