Meus queridos amigos, espero que seu dia e seu final de semana sejam dentro do seu previsto.
Anote aí:
1 banana prata
2 colheres de sopa de aveia
250ml de leite desnatado
Adoçante se precisar...
Bater e bom
Petê Camargo, mudar é possível um dia de cada vez!
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