quarta-feira, 14 de julho de 2010

ABÓBORA JAPONESA, USE E ABUSE!


Quando descobri que abóbora japonesa poderia ser uma das minhas grandes aliadas no combate à obesidade, não pensei duas vezes...dá-lhe abóbora. Ela tem poucas calorias (em 50g de abóbora japonesa= 19 kcal), tem uma textura massuda, que ajuda muito na saciedade. Usem e abusem desse alimento. Você fica satisfeito, sem peso na coinsciência e muito menos no corpo.

2 comentários:

  1. Oi amiiigaa parabeeens pelas Deliiiciiias.. adooroo seu blog bjao

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  2. OBRIGADA AMORE...ESPERO AJUDAR VOCÊS COM TUDO O QUE EU APRENDI NESSE 7 ANOS. E LÓGICO, ME AJUDO DIA A DIA. BJS, PETÊ

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