domingo, 13 de outubro de 2013

Café de hoje

Meus amigos, bom domingo!
Como é gostoso acordar sem o barulho do despertador...
Saber que no domingo as coisas funcionam no nosso tempo, delícia!
Curtam esses momentos...
Café de hoje, anote :
1 ovo inteiro +2 claras + temperos verdes + 1 colher de chá de parmesão = ovo mexido
2 torradas de pão integral light
1 fatia generosa  de melão
café preto, se quiser pode ser com leite desnatado.

3 comentários:

  1. Te admiro demais da conta!!!
    Beijo no seu coração!

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  2. Parabéns você é uma vencedora e me da muito ânimo para lutar contra a obesidade .Um dia de ca vez.

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