quarta-feira, 2 de outubro de 2013

Café de hoje

Meus amigos queridos, como é gostoso a hora do café...ADORO!
Anote aí:
10 torradas de arroz da Camil
1 pedaço de ricota, essa estava fresca e muito macia.Foto da marca embaixo
1 colher de sopa de geléia de morango sem açúcar
1/2  papaia
Café preto com adoçante da Airon, estou amando! Não reparem...minha cafeteira vive marcando 12:00, problemas técnicos, kkkk

http://instagram.com/p/e9qQyygIpS/

Vamos nessa!

5 comentários:

  1. Melhor hora do dia!
    Beijos
    Jac!
    semdesleixo.blogspot.com

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  2. Oi Petê, bom dia. Primeiro quero te parabenizar por tão grande conquista, sei que não é fácil, e te dizer que estou amando seu blog, seus vídeos e tudo que vc posta pra ajudar a quem quer ter uma mudança de vida, eu estou desde ontem lendo seu blog e vendo os vídeos que vc postou, tô amando as receitinhas e as dicas. Eu ultimamente não tenho estado muito feliz não, me vejo no espelho e não gosto do que tá refletindo lá. Sou uma pessoa alegre, mas ultimamente não tenho sido, a tempos não faço atividade física, tento comer direitinho, mas começo certo de manhã, e quando é a noite como o que não deveria comer. Eu quero fazer a R.A direitinho, e quero emagrecer pra ter mais saúde, claro que o corpo vai melhorar, mas em 1º lugar vem a saúde. Tenho 2 hérnias de disco, sendo uma na cervical e outra na lombar, e eu sei que se eu emagrecer, não vou mais sentir tanta dor como sinto hoje, a minha disposição tá no nível 1, mas espero que daqui pra frente eu consiga fazer tudo direitinho. Obrigada pelas dicas, receitinhas, vídeos, e pelo carinho que vejo aqui. Um beijo e vamo que vamo. Ederlucy

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  3. Oi Petê, te adoro de paixão. Estava 30kg acima do peso e com sua ajuda emagreci 8kg, obrigada. Sempre que bate um desânimo pego meu fone e ouço um de seus videos do you tube pra entrar na mente mesmo, kkk (suas palavras são como uma meditação para mim). Já fiz várias de suas receitas e adorei todas só fico triste por não ter encontrado as torradas de arroz elas parecem deliciosas...aqui em criciuma não achei em nenhum mercado. Beijos estamos juntas e misturadas!!!!

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  4. Nunca consegui achar essa marca AIRON. Nem no pão de açúcar.

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  5. Boa tarde vc sabe me disse se essa torradas de arroz da Camil é vendida pela internet ?

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