2 colheres de sopa de arroz parbilizado refogado com pouco azeite alho e cenoura ralada
1 filé de frango grelhado
1 concha de creme de espinafre, veja receita no link
http://petecamargo.blogspot.com.br/2012/02/preparando-o-jantar.html
Espero que essa sugestão te agrade!!
Bjs e até
huum deu água na boca,obrigado pelas dicas,bjs.
ResponderExcluirEstamos sempre juntinhas!
Excluirbjs
Adoro pq eh vapt vupt. Bjos amada
ResponderExcluirQue bom querida!!
ExcluirTudo bem por aí???
Bjs e todos
Que delíciaaaaa
ResponderExcluirFácil de fazer!! bjs
ExcluirOi minha linda, que honra receber um feedback seu! Muito obrigada por tudo, em especial por me ajudar tanto e me dar atenção, tendo assistido ao meu vídeo ! :D Ah, o vídeo acabou ficando 2 minutinhos mesmo hehe Não vejo a hora de ver no seu blog os outros vídeos que te mandaram! ^^
ResponderExcluirVai ver em breve!! Tem uma lista enorme...que bom!!
Excluirbjs
Nossa Pete que gralhado hein!!!!Deu água na boca depois posta um video seu fazendo um grelhado lindo desse pra gente copiar!!!!!Há vc é minha inspiração ja emagreci 6 kilos em 20 dias seus vídeos me estimulam!!!!
ResponderExcluirCláudia...PARABÉNS!!!
Excluirbjs amada
Cláudia querida, claro!
ResponderExcluirAcho que já postei grelhado no grill, George Foreman. Tempero com fio de azeite, um pouco de mostarda, limão e fio de mel. Bjs e PARABÉNS!!
Ficou uma beleza mesmo esse grelhado, mas sera q na frigideira antiaderente fica igual? Bjos querida!
Excluirrápido.prático.eficiente.não tem "cara"de sacrifício !!
ResponderExcluirAdoroooooo isso!
ExcluirBjs
Olá Pete! Você já tentou fazer o creme de espinafre com outro ingrediente que não seja o espinafre? Se sim, qual? É que não gosto muito de espinafre. Abraços!
ResponderExcluirMaria, fica muito gostoso com couve flor cozida e batidinha na faca e com brócolis!
ExcluirBjs
eu fiz o creme de espinafre adorei, gosto muito das suas receitinhas bjs
ResponderExcluirNeusa que legal!!!
ExcluirBjs