Oi boa tarde me chamo Elaine d Manaus gostaria de saber ok vc me recomenda pois estou amamentando devo fazer essas receitas q vc faz me ajuda preciso muito emagrecer bjus até logo
Meu bem, primeiramente PARABÉNS pelo bebê. Claro que você deve ter uma sugestão do médico que te acompanha, mas posso dar algumas dicas de amiga. Beba muita água, leite escolha desnatado, evite açucar, excesso de condimentos, pimentas, chocolates, frituras, carnes gordas, embutidos (frios), pois tudo isso pode causar gases no bebê. Coma alimentos leves, carnes brancas, peixes, laticínios desnatados, iogurtes, frutas, sopas , e pense que tudo que faz bem pra vc...faz bem para o baby. Minha comida pode ser consumida pela família toda, da criança ao vovô. Bjs amada SAÚDE!
Oi boa tarde me chamo Elaine d Manaus gostaria de saber ok vc me recomenda pois estou amamentando devo fazer essas receitas q vc faz me ajuda preciso muito emagrecer bjus até logo
ResponderExcluirMeu bem, primeiramente PARABÉNS pelo bebê. Claro que você deve ter uma sugestão do médico que te acompanha, mas posso dar algumas dicas de amiga. Beba muita água, leite escolha desnatado, evite açucar, excesso de condimentos, pimentas, chocolates, frituras, carnes gordas, embutidos (frios), pois tudo isso pode causar gases no bebê. Coma alimentos leves, carnes brancas, peixes, laticínios desnatados, iogurtes, frutas, sopas , e pense que tudo que faz bem pra vc...faz bem para o baby. Minha comida pode ser consumida pela família toda, da criança ao vovô. Bjs amada SAÚDE!
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