segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Rolo protéico

Para aqueles que malham e PODEM utilizar whey protein, essa dica é boa! Uma receita da torta fake de banana , tem no blog, acrescido de 1 scoop de whey protein.
Depois de pronto , enrole e divide em 2 partes. Embrulhe  no papel filme e leve para o trabalho ou academia.
Lembrando que pessoas com histórico de doenças renais, não devem utilizar whey protein.

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