domingo, 15 de setembro de 2013

Idéia para o lanche



1 pote de iogurte desnatado
1 banana congelada
Adoçante se precisar

2 comentários:

  1. Gosto de receitas assim rápidas e práticas!
    Pete..Obrigado pela ajuda!
    Beijos :)

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  2. Amiga minha Nutri passou para mim uma parecida! Leva 2 bananas meio congeladas , 1 colher de sopa de cacau , adoçante a gosto e um pouco de leite de coco light. Bate tudo ! Vira um sorvete delicioso! Você vai amar!
    Preciso perder 20kg e você tem me dado muita força! Obrigada e continue conosco beijossssss


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